Izbor partnera mora biti mudar i dobar. Privlače nas ljudi iz različitih razloga. Podsećaju nas na nekoga iz naše prošlosti. Obasipaju nas poklonima i čine da se osećamo važnim. Procenite mogućeg parnera kao što biste i mogućeg prijatelja: procenite njegov karakter, ličnost, vrednosti, odnos između partnerovih reči i dela, njegov odnos sa drugim ljudima.

Budite upoznati sa verovanjima vašeg partnera o vezi. Različiti ljudi imaju drugačija i često suprostavljajuća uverenja o vezi. Ne želite da se zaljubite u nekoga ko očekuje nepoštenje u vezi; takvi ljudi će ga stvoriti tamo gde ono ne postoji.

Nemojte mešati seks i ljubav. Naročito na početku veze, privlačnosti i zadovoljstvo u seksu se često mešaju sa ljubavlju.

Upoznajte svoje potrebe i jasano razgovarajte o njima. Odnos nije igra pogađanja vaših potreba. Mnogi ljudi, muškarci kao i žene, se plaše da iskažu svoje potrebe i onda ih maskiraju. Rezultat je razočarenje jer nisu dobili šta su želeli i ljutnja na partnera zbog neprepoznavanja potreba partnera. Bliskost se ne može ostvariti bez iskrenosti. Partner ne može da čita vaše misli.

Poverenje, poverenje, poverenje. Unutar i izvan odnosa, ponašajte se na takav način kako bi partner zadržao poštovanje prema vama. Uzajamno poverenje je osnova dobre veze.

Vi ste kao tim, što znači da ste dve jedinstvene individue koje imaju različite poglede. To je vrednost tima – vaše razlike.

Pronađite način da prevaziđete vaše razlike; to je ključ uspeha jedne veze. Ne uništava neslaganje jednu vezu. Korišćenje pogrdnog obraćanja to čini. Naučite kako da se nosite sa negativnim osećanjima koja su nezaobilazan nusprodukt razlika među ljudima. Izbegavanje sukoba neće ga rešiti.

Ukoliko ne razumete ili ne volite nešto što vaš partner radi, pitajte ga zašto to radi. Razgovarajte i istražujte, nemojte praviti pretpostavke.

Rešavajte probleme kako se pojavljuju. Ne dozvolite da se ozlojeđenost nagomila. Većina stvari koje u jednoj vezi krenu naopako nalaze trag u povređenim osećanjima. To dovodi do stvaranja odbrambenog stava prema partneru, a tako partneri postaju stranci ili neprijatelji.

Učite da pregovarate. Moderni odnosi se ne zasnivaju više na ulogama koje su određene kulturom. Parovi stvaraju sami svoje uloge, tako da praktično svaka aktivnost zahteva pregovaranje. Odnos najbolje funkcioniše kada prevlada dobra volja. Zbog toga što su čovekove potrebe promenljive i menjaju se vremenom, i životni zahtevi se takođe menjaju, dobri odnosi zahtevaju pregovaranje sve vreme.

Slušajte, ali zaista slušajte, brige vašeg partnera i žalbe bez osude. Često, imati samo nekoga ko će da te sasluša je sve što nam treba za rešenje problema. Ovo takođe otvara i vrata poverenja. Saosećanje je ključno. Pogledajte na stvari iz partnerovog ugla kao na svoje sopstvene.

Naporno radite na održavanju bliskosti. Bliskost se ne dešava sama po sebi. U odsustvu bliskosti, ljudi se brzo razdvajaju. Dobar odnos nije krajnji cilj; to je doživotan proces koji se održava kroz redovnu pažnju.

Bacite pogled u budućnost. Brak je dogovor da zajedno provedete budućnost. Razmenite međusobno svoje snove kako biste se uverili da ste na istom putu. Redovno ažurirajte svoje snove.

Nikada ne potcenjujte moć dobrog izgleda.

Seks je dobar. Razgovor je bolji. Seks je lak, intimnost je teška. Zahteva iskrenost, otvorenost, somo-otkrivanje, poverljivost, strahove. tugu kao i nadu i snove.

Nikada ne idite ljuti na spavanje. Pokušajte sa malo nežnosti pre spavanja.

Izvinjenje, izvinjenje, izvinjenje. Svako može pogrešiti. Ponovni pokušaj je važan.

Možete biti neotesani ili duhoviti, čak i sarkastični – ali želja da izgladite odnose nakon svađe je osnova svakog srećnog braka.

Neka vrsta zavisnosti je dobra, ali potpuna zavisnost od partnera radi zadovoljenja svih svojih potreba je poziv za nesreću za oba partnera. Svi smo zavisni do nekog stepena-od prijatelja, učitelja, supružnika. Ovo je istina kako za muškarce tako i za žene. Održavajte vaše samopoštovanje i samopouzdanje. Lakše je nekome da vas voli ili da bude uz vas kada i vi volite sebe. Istraživanja su pokazala da što više uloga čovek ispuni, više izvora samopoštovanja će imati. Svrsishodan posao- plaćen ili ne-dugo je bio jedan od najvažnijih načina da uvežbavate i ojačate svoju sliku o sebi.

Ojačajte vašu vezu uvođenjem novih aktivnosti koji su izvan vaše veze. Što više strasti u životu imate i delite, bogatiji će biti vaš odnos. Nerealno je očekivati da jedna osoba zadovolji sve vaše potrebe u životu.

Sarađujte, sarađujte, sarađujte. Delite odgovornost.

Ostanite otvoreni za spontanost.

Održavajte svoju energiju. Ostanite zdravi.

Priznajte da sve veze imaju svoje uspone i padove i ne očekujte uspone sve vreme. Saradnja u teškim vremenima će ojačati vašu vezu.

Stvorite osećaj o lošem odnosu ispitivanjem takvog odnosa. Nemojte samo izaći iz loše veze jer ćete je ponoviti sa novim partnerom. Promenite sebe pre nego što promenite vezu.